BMI計算

身長と体重を入れると、BMI（体格指数）と適正体重、肥満度の判定を表示します。

📏身長

cm

⚖️体重

kg

—

BMI

—

適正体重

—

判定

⚠️ BMIは体格の目安であり、筋肉量や体脂肪率は反映しません。健康状態の判断は医師にご相談ください。

よくある質問

BMIの判定基準は？: 日本肥満学会の基準で、18.5未満が低体重、18.5〜25未満が普通体重、25以上が肥満（度合いにより1〜4度）です。
適正体重はどう計算しますか？: BMIが最も病気になりにくいとされる22を基準に「身長(m)²×22」で算出しています。

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